Bạn e ngại hàm lượng calo cao trong trà sữa? Hình nền đồ ăn cute của những món ăn đẹp mắt và tốt cho sức khoẻ này sẽ khiến bạn mê mẩn mà quên luôn món trà sữa ngay thôi.
Trà sữa thật ngon và cũng thật...đáng sợ!
Từ lâu, ly trà sữa đã khiến bao người mê mẩn. Hương vị của nó thì không tệ chút nào. Nhưng rất nhiều người đã ngã ngửa khi biết rằng, mỗi ly trà sữa chứa từ 300kcal tới 500kcal, tuỳ vào lượng topping và kích thước của ly trà sữa. (Có bạn nào là fan của trà sữa trân châu đường đen full topping không?)
Một con số lớn khủng khiếp, vì mỗi bát cơm trắng chỉ có chừng hơn 100kcal. Một ngày, có lẽ bạn chỉ ăn 2-3 bát cơm. Vậy mà chỉ một hơi, bạn đã coi như ăn hết 3-5 bát. Thật đáng kinh ngạc!!!
Vậy mà nhiều người vẫn than thở rằng họ chỉ thở thôi cũng đã béo rồi. Mà ngoài trà sữa, còn bao nhiêu thứ đồ ăn nhanh bạn nạp vào người nữa mà?
Vậy đấy - nếu bạn là người đang gặp vấn đề về cân nặng, thì trà sữa chính là thứ huỷ diệt sức khoẻ của bạn.
Làm sao để không còn thèm món đồ uống yêu thích nhưng không phù hợp với tình hình sức khoẻ hiện tại?
Hãy lưu ngay những bức hình nền đồ ăn cute này làm hình nền điện thoại của bạn. Nó sẽ giúp bạn có cảm hứng với những món ăn lành mạnh.
Và với sự kết hợp hoàn hảo của tập luyện với huấn luyện viên cá nhân của HEY Fitness, bạn sẽ có thể giảm được cân nặng và có thân hình đồng hồ cát vào thời gian tới.
Tính cân nặng lý tưởng với A.I. - WeightGPT
Xác định cân nặng phù hợp vừa bạn, lại chuẩn gu thẩm mỹ đang sốt trên thế giới!
kg
Cân nặng chưa đạt chuẩn?
🔥
Giúp bạn theo dõi, kiểm soát cân nặng và giảm mỡ ngay tại nhà.
...hoặc 👋
Tập 1:1 với HLVChúng tôi còn có một chương trình giúp bạn giảm cân ngay tại nhà với thực đơn giảm cân và bài tập đốt cháy mỡ. Thử xem nào?
Hình nền đồ ăn cute
Từ lâu, người ta đã biết rằng những bức hình đồ ăn đầy hấp dẫn sẽ khơi gợi đam mê ẩm thực trong chúng ta. Với những bức hình nền đồ ăn cute này, bạn sẽ thêm yêu thích và có cảm hứng với những món ăn lành mạnh.
Hãy lưu những bức hình nền này làm hình nền điện thoại. Bạn sẽ có thêm ý tưởng cho các món ăn trong hành trình ăn uống lành mạnh của mình.
Đầu tiên, hãy tới với món Salad gà và bức hình tuyệt đẹp của món ăn này!
Nhìn tuyệt vời quá, phải không nào? Hãy nhớ chọn lườn gà để giảm thiểu lượng chất béo bạn nhé.
Món ăn tiếp theo bạn có thể sẽ thích mê, đó chính là Salad cá Hồi. Tèn ten!
Vài lát của quả bơ sẽ khiến món ăn béo béo dẻo dẻo, ngon lắm!
Nhưng đừng hiểu nhầm - thịt quả bơ tuy béo nhưng lại là thứ chất béo rất tốt cho sức khoẻ, không phải thứ chất béo từ các món chiên rán đâu.
Mà cá Hồi là luộc, hấp rồi nhé. Không phải thịt cá Hồi sống đâu. Bạn nào thử với thịt cá Hồi sống là dễ đau bụng lắm.
Giờ hãy thưởng thức hương vị thơm lừng, quyến rũ của món Tôm trộn bò!
Tôm và bò đều là thịt động vật, nhưng giàu protein và vô cùng ít chất béo. Đây là món ăn hạng sang cho thực đơn giản cân của bạn đấy!
Cuối cùng, hãy thưởng thức tấm hình nhìn chảy nước miếng của món cá Hồi nướng!
Quên mất, chúng tôi quên chưa nướng cá. Các bạn nướng giúp chúng tôi nhé! Mùi thơm lắm đó.
Cá hồi cũng là một thực phẩm xuất hiện rất thường xuyên trong Thực đơn keto giảm cân của HEY Fitness. Nó có hương vị khá ngon, và cũng dễ kiếm nữa. Hy vọng bạn sẽ nhớ tới những món ăn vừa thơm ngon vừa đẹp mắt này và quên đi trà sữa với những hình nền món ăn cute này.
