Giảm cân tại nhà
Thực đơn keto giảm cân, bài tập cardio đốt mỡ
Thực đơn giảm cân & bài tập trực tuyến
Điều khoản chương trình
Do hiệu quả giảm cân đáng kinh ngạc, chương trình này không dành cho:Người đang bị COVID-19, bệnh nhân tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, đang mang thai hoặc cho con bú.
Mọi kế hoạch của chương trình này không phải lời khuyên y tế. Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.
Trung bình mỗi người giảm được 3,2kg khi tập luyện theo chương trình 3 tháng ngay tại nhà.
Số liệu từ 3,126 người đang tập
Điều khoản chương trình
Do hiệu quả giảm cân đáng kinh ngạc, chương trình này không dành cho:
Người đang bị COVID-19, bệnh nhân tim mạch, tiểu đường, cao huyết áp, đang mang thai hoặc cho con bú.
Mọi kế hoạch của chương trình này không phải lời khuyên y tế. Hỏi ý kiến bác sĩ nếu bạn gặp bất kỳ vấn đề sức khỏe nào.